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汁だく丼✨( ̄▽ ̄)💖

こんばんは!

朝遅くプログ更新後
物凄い疲労感に😶😶
なんだ?これは?と思いながら起きていられず
予定の掃除どころか💦
たたんだ洗濯物の脇で暫し爆睡💤
起きて今度は異常❓な程の水分補給(水です)
朝からの炭酸水入れるとトータル5.5リットル程飲み干し😅🚻‥往復して
お腹はペタンコ‥

動かなきゃ!と思うものの
全く気合いが入らない‥😶😶😶😶😶
とにかくだるい💦
座った姿勢から立ち上がるのすら一苦労😅
動け自分‼️
やっと洗濯物をしまいながらも、さらに水分補給
まるでザル❓
飲んでも飲んでもまだ飲める😶
浮腫みすらない‥
水分の摂り過ぎでだるいのではない感じ
どこか変💦と思いながら
身体が回復する為要求してるのかも?🙄と飲めるだけ飲んでます

こんな調子であっという間に夕方‥
晩御飯の支度しなきゃ💦

階下に降りると母のメモ
煮ておいた野菜を炒めておいて‥😐😐って
鍋を見れば茹でただけの大根の間引き若芽の葉っぱがある‥

ハイハイ‥
ザルにあけ水切りしてカットして
冷蔵庫の中の残り食材
ちくわが二本
薄揚げが半分
えのき茸が1パック
油を少量入れ、刻んだ材料➕調味料で煮浸し完成✨
後は何があったかな?🤭🤭
あ!トンカツがあった
ならばトンカツ丼にしよう✨
家のトンカツは汁だく&少し甘めの味付け
水だけの摂り過ぎは塩分の補給が必要😅

毎度自画自賛で申し訳ない美味さ
煮浸し最高〜✨( ̄▽ ̄)
汁だくのトンカツ丼も美味ッ✨
➕麦茶とトマト🍅が今晩の夕食です

やっぱり疲れ溜まってるのかなぁ😑😑😑
って言うか💦
最近回復力が落ちたなぁ💦

休日=寝て曜日になっちゃうんだもん💦😅

さて‼️
来月は七夕🎋🎋🎋🎋⭐️⭐️
家のささやかな玄関飾りも交換しようかなぁ✨🌠⭐️( ̄▽ ̄)✌️

お!
ご飯を食べてパワーが出てきた?みたい✨( ̄▽ ̄)
今晩は早めに就寝しようと思います😅✨

明日は気温が真夏日になる場所が多いみたい
みなさんも体調管理気をつけてくださいね✨





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