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七転八倒戦いの跡😅💦

おはようございます

東北日本海側は昨晩22時になった途端雨☔️の音が🙄🙄聞こえ夜中徐々に冷え込み
今朝はとても寒い朝になりました

昨晩もギックリ腰の痛さに中々眠れず
ラジオを点けて気晴らししていると
地震速報😳😳
こちらは揺れませんでしたが
寝返り出来ない状態でベッドサイドに常備のテレビのリモコンに手を伸ばす事すら大変でした😅💦

結局朝まで痛みで同じ姿勢を保って寝る事が出来ず😅
なんとか右に身体を向けたり左に転がるように移動したり四苦八苦
更に起きてる事でトイレ🚽も近く😅
何度もトイレに起き😅(これが起き上がれないのよ😅💦)流石に参りました


ご飯の支度になんとか起き上がると
ギックリ腰七転八倒🛏戦いの跡❓😅💦
寝具は縦が横になっていたり😅
グルグルと絡んでいたり😅💦
流石にこれは無い‼️ってくらい吹っ飛んだ状態‥

屈めないのでベッドメイキング🛏出来ない😥😥
‥‥‥😥😥
このまま‥このぐちゃぐちゃの間に潜り込んで寝るのは‥
自分が可哀想過ぎるー😅💦‼️

後で対策を考えよう‥

後で‥ね

後で‥‥

後で‥ね〜😅🎶⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️

こんな時こそ前向き思考✨⤴️になるべし❗️
頑張れ自分❗️😆😆💪💪












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